Según el diccionario de la Real Academia Española, un hábito es un «modo especial de proceder o conducirse adquirido por repetición de actos iguales o semejantes, u originado por tendencias instintivas». Para los científicos, recuerda Charles Duhigg en su bestseller «El poder de los hábitos», los hábitos aparecen porque el cerebro busca con frecuencia una manera de trabajar menos. Despertarse diariamente a determinada hora, nuestra higiene personal, tomar el desayuno, almorzar, usar nuestro celular, cenar e irse a la cama a dormir son, probablemente en estos tiempos los hábitos más comunes. No siendo novedosa esta afirmación me pregunto si somos…
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Brilló por su exquisita técnica y dominio del balón con ambas piernas ,fue uno de los mejores jugador que tuvo nuestra región Tumbes en los años 80 y 90 muy recordado por sus goles desde cualquier ángulo en los equipos donde jugo , era un volante de avanzada, pero se sentía cómodo como centrodelantero y era conocido como el Cholo Sotil por sus jugadas vistosas en un pequeño margen de la cancha , gracias a estos goles fue llamado por el equipo profesional SPORTING CRISTAL DE LIMA donde jugó en la reserva de este club , también actuó en el…
Hoy se celebra en varios países del mundo el Día Internacional de los Trabajadores. Es una fecha reivindicativa y de homenaje a los Mártires de Chicago, quienes marcharon para que se establezcan mejores condiciones laborales y la jornada de las ocho horas de trabajo, vigente hasta hoy. Fueron sindicalistas-anarquistas ejecutados en Estados Unidos por participar en las marchas masivas que se iniciaron el 1 de mayo de 1886. Sin embargo, ahora es una fecha que celebra a todos los trabajadores en general. Las ocho horas de trabajo eran un reclamo que venía desde la primera mitad del siglo XIX, en…
2 revisiones Los señores de Agua Tumbes resultaron ser bien “conchuditos”, al pedirnos que les proporcionamos los datos de cada uno de los usuarios que llaman a quejarse, nombres, DNI, número del suministro, y que gravemos su llamada. Pero como nosotros somos muy mal pensados, creemos que viene con “cachita”. Pues señores déjeme decirles lo que vamos a hacer, es llamar a todos los que no tienen agua, que vayan a la empresa a reclamar el mal servicio que brindan y pedirles que se vayan. Señor alcalde como le gusta a usted perder el tiempo ¡Para eso no le pagamos!…
Es fundamental que los pacientes que fueron víctimas de coronavirus tengan una buena alimentación a fin de recuperar el estado nutricional y mantener la buena salud, aseguró el licenciado Edinson Sánchez, nutricionista del Hospital Alberto Sabogal de EsSalud. La dieta a seguir, dijo el experto, dependerá de las secuelas que dejó el paso del covid. En ese sentido, el especialista recomienda seguir 7 pasos a fin de lograr la recuperación total.Lo primero que se debe hacer, anotó, es acudir al nutricionista para ser evaluado y elaborar el plan de nutrición. La dieta deberá estar enfocada en combatir las secuelas que pueda haber…
Un total de 240 toneladas de maíz gigante exportó la región Cusco durante el primer trimestre de este año, informó el área de Sanidad Vegetal del Servicio Nacional de Sanidad Agraria (Senasa). Pedro Castro, responsable de esta área, informó a la Agencia Andina, que la agroexportación del maíz gigante producido en el Valle de Sagrado experimenta resultados muy favorables para los productores; considerando que durante la campaña del 2020 se logró enviar 192 toneladas a España. “Para este año ya se tienen programados envíos a China, mercado que por su mayor demanda genera grandes expectativas, proyectando superar ampliamente las exportaciones registradas en años anteriores”…
Vemos en una publicidad al alcalde Jimy silva posar para una foto haciendo puño con un adulto mayor que asistió a la vacunación; las malas lenguas dicen que ya se estaría preparando para la campaña al Gobierno Regional, pero lo que no sabe, es que el abuelito jamás votaría por él. Primero porque no tiene obligación de hacerlo y segundo porque vive en el barrio bellavista ¡Qué tal quemadaza! Mejor alcalde póngase a chambear, ya le queda un año y medio y no ha hecho nada bueno. Keiko se pasa retando a debate a Castillo, y él se le corre,…
¿Qué tenemos en la cabeza cuando votamos? Tal es el título del libro del consultor y analista político argentino Hugo Haime, que de muy documentada manera explica no sólo cómo se planifica una campaña electoral, cómo se construye la imagen del candidato, sino también ayuda a comprender por qué las encuestas se equivocan y qué motiva al elector a decidir su voto. Según Haime, el inconsciente, las emociones y el sistema de valores son los tres elementos que acompañan al elector y lo vincula a la política, la sociedad y las campañas. Pero también los vincula a la política el…
En la Red se han difundido espectaculares imágenes aéreas de cómo se vería el nuevo estadio Santiago Bernabéu del Real Madrid, una vez que hayan finalizado las obras de remodelación. El material es una recreación virtual realizada por la empresa Avaldesign.com para el videojuego Microsoft Flight Simulator 2020. Pese a ser un montaje, las tomas diurnas y nocturnas tanto del escenario deportivo como de parte de la ciudad de Madrid se acercan mucho a la realidad. Las obras del Santiago Bernabéu comenzaron en 2019 y está previsto que finalicen en 2022, tras lo cual se convertiría en uno de los estadios…
El día de ayer estuvo por nuestra región el candidato presidencial de Perú Libre, Pedro Castillo. Una multitudinaria caravana, que evidenció la escasa preocupación por los altísimos niveles de contagio del COVID19 en nuestra región, acompañó al candidato quien visitó, entre otros distritos, Pampas de Hospital, uno de los bastiones de la izquierda que ha hecho su identidad al margen de las ineficientes gestiones de sus autoridades. «¿No que Tumbes era Fujimorista?» se escuchaba a alguien decir en los vídeos difundidos. No sorprende la cantidad de personas. A pesar de los 10,600 votos en primera vuelta (detrás de Fuerza Popular…